Jag heter Martin Pilemalm och cyklar Mtb för Motala AIF CK. Jag är 17 år gammal och tävlar andra året i junior klassen. Mitt största fokus med cyklingen är Långloppscupen, men jag deltar även i ett flertal andra lopp under året. Min uthållighet och styrka bygger jag genom regelbunden och hård träning. Om du vill se mer om min träning så kan du följa mig på Strava, där jag lägger upp alla mina träningar och tävlingar!

Två gånger i veckan tränar jag med Moatala AIF CK:s ungdommsgrupp. Och på tisdagar tränar jag med den snabbaste vuxengruppen. Utöver den träningen så tränar jag själv 2-3 dagar i veckan beroende på hur mycket tid jag har och om något annat kommer i vägen. När jag tränar själv så tränar jag långdistansträning vilket bygger uthålligheten. På ungdommsträningen är det mer teknikträning med vissa distanspass. Tisdagsträningarna brukar vara lite hårdare träning med till exempel många backar.